Dialoguri cuMINȚI – De Ziua Sănătății Mintale 2025

Aula Magna a Universității Babeș-Bolyai Extensia Bistrița a găzduit un eveniment dedicat sănătății mintale, unde specialiști din psihologie și psihiatrie au deschis dialoguri interdisciplinare despre echilibru, prevenție și sprijin pentru toate vârstele. Conferința “Dialoguri cuMINȚI” a fost organizat de Colegiul Psihologilor din România – Filiala Bistrița-Năsăud, în parteneriat cu Spitalul Clinic Județean de Urgență Bistrița – Secția Psihiatrie si Centrul de Sănătate Mintală și Prevenirea Adicțiilor, DGASPC BN, CJRAE, UBB Extensia Bistrița.

La deschiderea evenimentului, au participat președintele Consiliului Județean Bistrița-Năsăud – Emil Radu Moldovan, subprefectul Stelian Dolha, viceprimarul municipiului Bistrița – Ștefania Stere.

„M-am bucurat să văd peste 150 de psihologi înscriși la această primă ediție, dintr-un total de aproape 300 de specialiști care activează în județul nostru. Este un semn clar că tema sănătății mintale este tot mai prezentă în conștiința publică și că există dorința reală de a construi o comunitate mai empatică și mai echilibrată.

În cadrul conferinței, specialiștii în sănătate mintală au abordat teme esențiale: Tabuuri și stereotipuri legate de sănătatea mintală; Importanța sănătății mintale la locul de muncă și în viața de zi cu zi; Impactul rețelelor sociale asupra echilibrului psihologic; Dependențe și comportamente de risc;  Sănătatea mintală în copilărie și adolescență.

Mulțumesc și felicitări organizatorului, Psiholog Dr. Anda Madar, Președinte al Colegiului Psihologilor din România, Filiala BN, alături de Universitatea Babeș-Bolyai Extensia Bistrița, în parteneriat cu Spitalul Clinic Județean de Urgență Bistrița – Secția Psihiatrie și Centrul de Sănătate Mintală, Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Bistrița-Năsăud și tuturor specialiștilor implicați: dr. Psihiatru Claudia Ștefănescu, dr. Psihiatru Ancuța Hordoan, dr. Psihiatru Timofei Muntean, dr. Psihiatru Diana Rus, psiholog Anca Toader – CJRAE.

Sănătatea mintală nu este un lux, ci o nevoie esențială pentru o viață echilibrată, pentru familii sănătoase și pentru o comunitate puternică. Felicitări organizatorilor pentru inițiativă și pentru curajul de a deschide un dialog autentic despre minte, suflet și echilibru!”, a transmis președintele Emil Radu Moldovan.

Viceprimarul Ștefania Stere a punctat faptul că studiile spun că una din 7 persoane suferă de o tulburare mintală, în lume, că jumătate din populația globului va avea o tulburare mintală până la 75 de ani, iar în România, din 2012 până în 2021 s-a dublat numărul persoanelor afectate.

“Cum facem să nu ajungem un număr în statistici? Să ne alocăm timp pentru noi, să rupem ritmul nebun al zilei prin activități care ne scad gradul de stres, practic să ne ascultăm mintea si corpul! Și dacă nu mai facem față, să avem curajul să cerem ajutor, fără să simțim rușine, mai devreme, decât prea târziu!

Este o normalitate să cerem ajutor unui psiholog sau psihiatru, iar noi avem, in județul nostru, aproape 300 de psihologi care să ne ajute!”, a transmis viceprimarul Ștefania Stere.

Programul a inclus, pe lângă simpozion, și workshopuri – teme practice despre sănătatea mintală la locul de muncă, rezolvarea conflictelor, pași pentru o viață echilibrată și conexiuni sănătoase.