Prof. dr. Maria Pop:Totul despre terapia cu suplimente alimentare din plante pentru menţinerea sub control a celulitei

CELULITA

FORMULĂ DE TRATAMENT

Formula 1. Celulita. Durează 6 săptămâni:

1. Iod organic, 3 capsule pe zi,
2. Ceai Păpădie+Ceai Anghinare+Ceai Mărar, 3 ceaiuri pe zi,
3. Ceai Iederă, 2 ceaiuri pe zi,
4. Gel Hyper Anticelulitic, aplicat de 2-3 ori pe zi.

Celulita nu este o boală, este o stare fiziologică de acumulare de grăsime în țesutul subcutanat. Apare de obicei la femei și este localizată mai mult pe coapse și fese, dar și pe abdomen, brațe și sâni. Este deranjantă din punct de vedere estetic.

Celulita este prezentată de multe ori sub denumirea de „coajă de portocală”, datorită gropițelor care apar atunci când pielea este prinsă cu degetele. Celulita este cu atât mai pronunțată cu cât pielea își pierde elasticitatea, cu creșterea în greutate și cu înaintarea în vârstă. Celulita poate să apară și la persoanele slabe. Dintre cauze se invocă de cele mai multe ori factorii genetici, însă și stilul de viață joacă un rol foarte important. Contraceptivele hormonale pot să intensifice celulita. Pentru tratarea celulitei vom folosi suplimente alimentare din plante, care să contribuie la scăderea în greutate, la reducerea stratului adipos și la echilibrarea regimului hidric.

Pe cale internă vom folosi suplimente alimentare bogate în vitamine, minerale și antioxidanți. Pe cale externă se recomandă masaj cu creme bogate în factori anticelulitici, care contribuie la reducerea treptată a acesteia.

IOD ORGANIC, capsule

Compoziție: Extract natural de Laminaria japonica.

Proprietăți: energizant, stimulent al metabolismului general, detoxifiant și tonic la nivelul sistemului nervos, mineralizant.

Recomandări ale produsului Iod Organic: în reglarea hormonilor tiroidieni prin stimularea metabolismului energetic care are drept urmare producerea de energie necesară funcționării optime a organismului. Prin stimularea arderii lipidelor și glucidelor contribuie la reducerea în greutate, eliminarea depozitelor de grăsime și a edemelor caracteristice celulitei.

 Mod de folosire: pentru adulți doza recomandată este de 1-2 capsule Iod Organic de 3 ori pe zi. Pentru copii de peste 6 ani și femei însărcinate, doza recomandată este de 1 capsulă Iod Organic pe zi. Se administrează în cure de 4 săptămâni, se face o pauză de 20 de zile și cura se poate relua.

CEAI DE IEDERĂ (Hedera helix)

Compoziție: frunze de Iederă (Hederae helicis folium).

Proprietăți: anticelulitică – reduce inflamația și reduce excesul de apă și depozitele de grăsime din țesutul subcutanat; tonifiantă a musculaturii; stimulentă a metabolismului general. Favorizează instalarea ciclului menstrual întârziat prin stimularea estrogenică. Facilitează reducerea spasmelor de la nivelul bronhiilor. Ajută la diminuarea sensibilității la durere. Acțiune anticelulitică, trofic muscular, expectorantă, antispastică, antitusivă, analgezică, sedativă, antibacteriană, antimicotică (datorită falcarinolului și a falcarinonei), citostatică și emenagogă, antiinflamatoare, antiedematoasă, cicatrizantă și inhibitoare a elastazei și hialuronidazei (prin hederacozida A și C).

Recomandări ale ceaiului de Iederă: Este o plantă cunoscută pentru tratarea celulitei prin stimularea metabolismului lipidic și hidric celular. Se mai folosește în calmarea episoadelor de tuse și a spasmelor de la nivelul bronhiilor, în ciclul menstrual neregulat sau întârziat, pentru îndepărtarea mătreței părului. Extern, preparatele de Iederă reduc și vindecă celulita prin înlăturarea depozitelor de grăsime subcutanată și excesul de apă alăturat.

Mod de folosire: folosirea numai a frunzelor uscate de Iederă pe cale internă, iar frunzele proaspete se pot folosi pe cale externă. Fructele nu sunt recomandate pentru că produc vomă și diaree. Intern, sub formă de infuzie din 1 lingură de frunze uscate de Iederă, care au fost recoltate de pe lăstarii anuali și nu de pe lăstarii cu fructe, la 200 ml apă. Se beau 2 căni ceai pe zi. Extern sub formă de decoct din 1 lingură frunze Iederă la 300 ml apă. Se fierbe 10 minute și se folosește pentru spălături locale (urechi, nas, gură), comprese, cataplasme, zone cu celulită, frecții. Pentru celulită se pregătesc cataplasme cu frunze de Iederă proaspete macerate în alcool 8 zile. Acestea se aplică pe zonele cu celulită lăsându-se de la câteva minute până la o jumătate de oră. Baia parțială sau generală cu decoct din 100 g frunze Iederă la 2 l apă, care se fierbe 30 de minute și se adaugă la apa de baie. În baia astfel pregătită se adaugă picături de ulei esențial de brad sau pin. Masaj anticelulitic cu frunze proaspete de Iederă pe zonele cu celulită.

Gel Hyper Anticelulitic

Compoziție: extract hidroglicerinic din următoarele plante: coajă Salcie (Salix alba), rădăcină Tătăneasă (Symphytum officinale), coajă Stejar (Quercus robur), Arnică (Arnica montana), Spânz (Helleborus purpurascens), Ardei-iute (Capsicum anum), Nalbă-de-pădure (Malva silvestris), ulei esențial de Mentă (Mentha piperita), glicerină vegetală, carbopol, phenoxyethanol și ethylhexylglycerin.

Proprietăți: previne și ameliorează celulita, activează microcirculația la nivel cutanat și al articulațiilor, împiedică stocarea excesivă a grăsimii în țesuturi, reduce edemele. Restabilește metabolismul la nivelul pielii activând sinteza colagenului, împiedică îmbătrânirea și deteriorarea țesutului conjunctiv cutanat.

Recomandări ale produsului Gel Hyper Anticelulitic: în prevenirea și tratarea celulitei, în obezitate pentru reducerea depozitelor de grăsime.

Mod de folosire: Se aplică extern, pe pielea curată și fără răni, dimineața și seara. Se masează ușor până la absorbția totală. Se utilizează o perioadă de 10 zile, se face o pauză de 7 zile după care se poate relua.

Înainte de folosire, întotdeauna se face o probă pe piele.

CEAI DE PĂPĂDIE (Taraxacum officinale)

Compoziție: rozeta de frunze cu boboci florali și rădăcinile de Păpădie (Herba et radix Taraxaci).

Proprietăți: coleretic-colagogă și colecistokinetică, hipocolesterolemiantă, hipoglicemiantă și hipoazotemică, diuretică, emolientă, vasoconstrictoare și calmantă. Are o acțiune favorabilă asupra aparatului cardiovascular, reglând permeabilitatea capilarelor și favorizând o mai bună irigare a țesutului miocardului. La nivelul pielii reglează circulația capilară, contribuind la reglarea hidrică și la înlăturarea celulelor adipoase.

Recomandări ale ceaiului de Păpădie: în celulită, în afecțiuni hepato-biliare, dispepsii digestive, insuficiență hepatică, icter, colecistită, angiocolită, anorexie, afecțiuni gastro-intestinale, balonări, flatulență, hipercolesterolemie, hiperglicemie, hiperazotemie, edeme renale, conținut ridicat de săruri sau toxine în sânge, tonifierea miocardului, obezitate. Pe cale externă Ceaiul de Păpădie se folosește în: celulită, eczeme, tonifierea părului și tenului matur, veruci cutanate, acnee.

Mod de folosire: intern, sub formă de infuzie din 2 lingurițe (1-2 pliculețe) herba Păpădie la 200 ml apă. Se beau 2 căni ceai pe zi. Extern: sub formă de decoct din 2 lingurițe rădăcini si herba Păpădie pentru spălaturi locale, comprese în caz de celulită, întreținerea părului și tenului cu riduri.

CEAI DE ANGHINARE (Cynara scolymus)

Compoziție: frunze de Anghinare (Folium Cynarae).

Proprietăți: hepatoprotectoare (menținerea sănătății ficatului) coleretic-colagogă (reglarea fluxului biliar), hipocolesterolemiantă (eliminarea colesterolului și lipidelor din sânge), diuretică (stimulează eliminarea excesului de apă și acid uric din organism). Acțiune carminativă și antiemetică.

Recomandări ale ceaiului de Anghinare: în celulită prin reglarea metabolismului lipidic hepatite,  hipercolesterolemie, hiperglicemie, calculoză renală, ajută la reglarea metabolismului ureei, în slăbire.

Mod de folosire: intern  sub formă de infuzie din 1 linguriță frunze Anghinare la 200 ml apă. Se beau 2 ceaiuri pe zi. După 2 săptămâni doza se poate mări la 2 lingurițe frunze.

CEAI MĂRAR (Anethum graveolens)

Compoziție: fructe de Mărar (Anethi fructus).

Proprietăți: antispastică (ajută la relaxarea mușchilor netezi ai organelor interne), stimulează lactația și facilitează reglarea ciclului menstrual, carminativă (favorizează eliminarea gazelor intestinale), diuretică (împiedică retenția de lichide în organism). Acțiune stomahică, antiinflamatoare.

Recomandări ale ceaiului de Mărar: în celulită prin reducerea grăsimii și apei în exces din țesutul subcutanat și prin reglarea conținutului de hormoni estrogeni; în îmbunătățirea digestiei prin creșterea poftei de mâncare și stimularea sucurilor gastrice și prin eliminarea gazelor intestinale. Prin conținutul de hormoni fitoestrogeni, Ceaiul de Mărar se recomandă și pentru: stimularea lactației, reglarea ciclului menstrual, relaxarea mușchilor netezi ai organelor interne și diminuarea sensibilității organismului la diverși factori alergeni.

Mod de folosire: Intern, sub formă de infuzie sau decoct din 1 linguriță fructe de Mărar la 200 ml apă. Se beau 1-3 căni ceai pe zi. Extern  sub formă de decoct din 1 linguriță fructe Mărar la 200 ml apă. Se fierbe 2-3 minute, se lasă acoperit 10 minute și se folosește pentru spălături locale sau comprese în caz de celulită.

CEAI PĂPĂDIE+ CEAI ANGHINARE+ CEAI MĂRAR 

Este un ceai recomandat în cazurile de celulită. Din această combinație se prepară o infuzie din 1 linguriță amestec la 200 ml apă. Se consumă 3 ceaiuri pe zi între mese în cure de 1 lună. Această cură este de mare folos pe cale internă pentru reducerea celulitei.