PSIHOLOGIA VIEŢII

Relaţia de cuplu 3

Chéri Carter-Scott, în cartea sa If Love is a Game. These are the Rules (Dacă dragostea este un joc, atunci acestea sunt regulile), pentru realizarea fericirii în cuplu, recomandă următoarele norme:

• În primul rând trebuie să ne caracterizeze stima de sine.

• Trebuie să vrem relaţia respectivă.

• Dragostea nu pică din cer.

• Datorită legăturii de cuplu ne dezvoltăm şi noi.

• Comunicarea este fundamentală.

• Să ne ajustăm aşteptările.

• Relaţia progresează datorită schimbărilor.

• Viaţa de cuplu trebuie cultivată ca să înflorească.

• Înnoirea este secretul cuplului longeviv.

3. Dragostea nu pică din cer.

Realizarea dragostei adevărate este un proces care necesită timp şi răbdare. O dragoste reală se susţine pe baze puternice. Trecerea de la “EU” la “NOI” impune modificarea perspectivelor, regruparea energiilor. Un cuplu fericit este întotdeauna rezultatul unui proces de dezvoltare.

4. Datorită legăturii de cuplu ne dezvoltăm şi noi.

Legătura de cuplu este una dintre formele Şcolii vieţii, în care fiecare poate afla multe despre el însuşi şi despre posibilităţile dezvoltării sale personale. Putem pătrunde în interiorul nostru, putem descoperi ce nevoi, dorinţe avem, putem ajunge la un nivel emoţional şi spiritual nou, putem dezvălui şi depăşi slăbiciunile şi obţine multe experienţe valoroase. Dacă fructificăm ocaziile disponibile, îl putem face fericit pe partenerul nostru, putem fi şi noi fericiţi, putem trăi într-un cuplu armonios.

5. Comunicarea este fundamentală.

Comunicarea este instrumentul de bază prin care ne putem ataşa de partenerul nostru. Adevărata comunicare înseamnă mai mult decât a vorbi şi a asculta, înseamnă înţelegere, completare, suţinere, încurajare, sensibilizare, receptivitate, solidaritate. Însuşirea acestor deprinderi dar şi exprimarea acestor trăiri necesită timp, exerciţiu şi răbdare. Cel mai important să creem acel cadru unde este posibil schimbul deschis de idei şi sentimente, să putem discuta fără să ne fie frică de refuz. Pentru acest lucru este nevoie de respect şi înţelegere reciproce. Comunicarea dă tonusul vital unui cuplu fericit.

6. Să ne ajustăm aşteptările.

În toate relaţiile există diferenţe de puncte de vedere şi ca să nu ajungă ele pe un drum fără ieşire, partenerii trebuie să facă nişte înţelegeri, pe parcursul cărora nevoile, aspiraţiile, proiectele personale vor ajunge în centrul atenţiei şi al negocierilor. Nu-i uşor să înveţi cum să trăieşti într-un cuplu armonios. Dacă suntem în stare să rezolvăm această problemă eficient, inteligent şi cu respect reciproc, atunci putem găsi soluţii care ar putea fi avantajoase pentru ambele părţi. (Continuăm)

Adaugă comentariu nou

 
Design şi dezvoltare: Linuxship
[Valid RSS] Statistici T5