Despre colesterol
În ediţia de astăzi vom încerca să răspundem la câteva întrebări referitoare la colesterol. Prima se referă la valorile normale ale colesterolului. Pentru adulţi s-au stabilit nişte valori considerate optime ale colesterolului, LDL, HDL şi TG astfel:
Colesterol total < de 200 mg/dl
LDL < 100 mg/dl
HDL > 60 mg/dl
TG < 150 mg/dl
Pentru copiii între 4-19 ani, valorile normale sunt :
Colesterol total < 170 mg/dl
LDL < 110 mg/dl
*LDL, numit şi colesterolul rău, transportă cea mai mare parte a colesterolului în sânge şi reprezintă sursa pentru formarea leziunilor arterosclerotice care duc la îngustarea vasului de sânge. Cu cât este mai mare LDL, cu atât mai mare este riscul de boală cardiacă.
*HDL, numit şi colesterolul bun, transportă colesterolul din diverse părţi ale organismului înapoi la ficat, ceea ce duce la înlăturarea lui din organism, deci, la protejarea vasului de sânge. Cu cât este mai mic HDL cu atât este mai mare riscul de boală cardiacă.
Cum ştim dacă avem colesterol crescut? Acesta nu produce simptome, dar se poate constata dacă aveţi colesterolul crescut numai după o verificare printr-o analiză a sângelui. Dacă pacientul este supraponderal (gras), sedentar, are o alimentaţie nesănătoasă, cu multe grăsimi şi puţine legume şi fructe, este vârstnic, atunci şi riscul este mai mare. Aş vrea să atenţionez că şi persoanele slabe sau tinere pot avea colesterolul crescut.
Medic primar cardiolog,
Dănuţ Cocoi, doctor în ştiinţe medicale
Citiţi şi:
- Dr. Dănuţ Cocoi: Despre colesterol (2)
- Despre colesterol. Şi persoanele slabe pot avea colesterol crescut
- Prof. dr. Maria Pop: Totul despre colesterol
- Prof. dr. Maria Pop: Dacă doriţi să reduceţi nivelul grasimilor din sânge administrarea de suplimente naturale şi mişcarea practicată cu regularitate vor contribui substanţial la acest lucru
- Prof. dr. Maria Pop: Terapia cu plante în afecţiunile aparatului cardiovascular
Adaugă comentariu nou