Amorțelile mâinilor și picioarelor: când pot indica o problemă neurologică?

Simți furnicături în degete după o zi lungă petrecută la birou? Te trezești noaptea cu mâna amorțită sau observi că nu îți mai simți la fel de bine talpa piciorului? De multe ori, aceste senzații sunt trecătoare. Uneori, însă, ele pot indica o problemă neurologică care necesită evaluare.

Un diagnostic clar te ajută să știi ce ai de făcut și să previi complicațiile. Mai jos găsești un ghid practic, pas cu pas, care te ajută să înțelegi când amorțelile sunt obișnuite și când trebuie să consulți un medic.

Ce înseamnă, de fapt, amorțeala?

Amorțeala, sau parestezia, include senzații de furnicături, arsură sau înțepături. Aceste senzații apar atunci când nervii senzoriali transmit semnale anormale către creier. Sistemul nervos are două componente importante:

• sistemul nervos periferic (nervii de la nivelul mâinilor, picioarelor și corpului);
• sistemul nervos central (creierul și măduva spinării).

De exemplu, dacă stai picior peste picior mai multe minute, comprimi temporar un nerv. Când îl eliberezi, apar furnicături pentru câteva secunde - o reacție normală, care dispare rapid. Dacă astfel de senzații devin frecvente sau nu dispar de la sine, cel mai indicat este să ceri o evaluare de specialitate. Poți accesa servicii de neurologie decontate prin CAS dacă ești asigurat în sistemul public.

Identifică situațiile benigne

În majoritatea cazurilor, amorțelile au cauze simple. Cele mai întâlnite sunt:

• poziții incomode sau stat prelungit la birou - dacă lucrezi mult la laptop și îți ții încheieturile flexate, poți simți furnicături în degete;
• sindromul de tunel carpian, frecvent la persoanele care folosesc tastatura sau mouse-ul zilnic; amorțeala afectează degetul mare, arătătorul și mijlociul, mai ales noaptea;
• deficitul de vitamina B12, care poate provoca furnicături persistente în mâini și picioare, oboseală și dificultăți de concentrare;
• anxietatea și hiperventilația - respirația rapidă poate modifica nivelul de dioxid de carbon din sânge și poate genera senzații de amorțeală la nivelul feței sau membrelor.

Recunoaște semnele care pot indica o problemă neurologică

Există situații în care amorțelile indică afectarea nervilor sau a sistemului nervos central. Neuropatia periferică este una dintre cele mai frecvente cauze. La persoanele cu diabet, glicemia crescută afectează treptat nervii, iar amorțeala începe de obicei la degetele de la picioare și urcă progresiv.

Herniile de disc sau modificările coloanei pot comprima rădăcinile nervoase. În acest caz, amorțeala apare pe traiectul unui nerv, de exemplu pe partea posterioară a piciorului, și este asociată cu durere lombară.

O situație care impune reacție imediată este amorțeala bruscă a feței, mâinii și piciorului de pe aceeași parte, însoțită de dificultăți de vorbire sau vedere - simptome care pot indica un accident vascular cerebral. Sună imediat la 112 dacă apar astfel de manifestări.

Urmează traseul corect al investigațiilor

Pentru un diagnostic clar, medicul parcurge câțiva pași bine stabiliți: consult → analize de sânge → investigații specifice precum electromiografia (EMG) sau RMN, dacă este nevoie.

La consult, medicul testează sensibilitatea, reflexele și forța musculară și îți pune întrebări despre debutul simptomelor, boli asociate, medicație și stil de viață. Analizele de sânge pot include glicemie, hemoglobină glicată, vitamina B12 sau markeri inflamatori. Dacă există suspiciune de compresie sau afectare structurală, RMN-ul oferă informații detaliate.

Administrează tratamentul recomandat și monitorizează-ți evoluția

Tratamentul depinde de cauză. Dacă medicul identifică un deficit de vitamine, va recomanda administrarea de suplimente. Dacă diagnosticul este neuropatie diabetică, controlul glicemiei devine prioritar. În sindromul de tunel carpian, specialistul poate recomanda orteze, fizioterapie sau, în unele cazuri, intervenție chirurgicală.

Nu începe administrarea de suplimente sau tratamente fără o recomandare medicală. Spre exemplu, excesul de vitamina B6 poate agrava simptomele neurologice. Discută cu medicul înainte să iei orice produs.

Pe termen lung, adoptă câteva măsuri simple:

• menține-ți glicemia, tensiunea și colesterolul în limitele recomandate;
• fă mișcare regulat;
• evită consumul excesiv de alcool;
• verifică-ți picioarele dacă ai diabet sau sensibilitate redusă.

Dacă simptomele se modifică, se extind sau apar semne noi, revino la control. Monitorizarea periodică te ajută să previi complicațiile și să îți păstrezi autonomia. Programează un consult dacă amorțelile persistă sau te îngrijorează, și cere o evaluare completă.

Disclaimer: Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește consultul medical. Nu te autodiagnostica și nu urma tratamente fără recomandarea unui specialist. Dacă apar simptome severe sau instalate brusc, solicită asistență medicală de urgență la 112.

Surse de informare:

• "Numbness & Tingling: Causes & Treatment." Cleveland Clinic, my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21015-numbness. Accesat în data de 5 aug. 2026.
• "Peripheral Neuropathy." Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/symptoms-causes/syc-20352061. Accesat în data de 5 aug. 2026.