Cum să îți monitorizezi sănătatea ficatului?

Monitorizarea sănătății ficatului este un aspect esențial al menținerii unei stări de bine. În cadrul acestui articol, vei învăța să recunoști semnalele de alarmă și simptomele care indică probleme ale ficatului. Vei afla, de asemenea, care sunt investigațiile medicale esențiale pentru monitorizarea sănătății acestui organ vital și cum poți să îți asiguri un control al sănătății ficatului prin auto-examinare și observare. 

Simptome și semnale de alarmă care indică probleme ale ficatului

Simptomele și semnalele de alarmă care indică probleme ale ficatului pot fi un indicator important al sănătății acestui organ vital. Identificarea acestor simptome comune poate ajuta la detectarea precoce a problemelor de ficat și la consultarea rapidă a unui medic specialist.

Printre simptomele comune ale bolilor de ficat se numără oboseala și slăbiciunea continuă, durerea sau disconfortul în partea dreaptă a abdomenului, pielea sau ochii gălbui (icter), urina închisă la culoare, scaune de culoare deschisă, balonare și gaze intestinale, mâncărime pe piele, pierderea apetitului și scăderea în greutate neintenționată. Aceste simptome pot apărea în diferite combinații și variații, în funcție de stadiul și tipul bolii de ficat [1].

Unele simptome pot indica probleme severe ale ficatului și ar trebui să fie un motiv de îngrijorare. Acestea includ ascită, care reprezintă acumularea de lichid în abdomen, sângerări sau vânătăi aparent fără motiv, confuzie și probleme de somn, precum și umflarea picioarelor și gleznelor. Aceste semne de alarmă necesită o atenție medicală imediată și investigații suplimentare [2].

Investigații medicale esențiale pentru monitorizarea sănătății ficatului

Investigațiile medicale esențiale pentru monitorizarea sănătății ficatului includ analize de sânge specifice, imagistică medicală, biopsia hepatică și teste genetice.

1. Analizele de sânge specifice reprezintă prima metodă de evaluare a sănătății ficatului. Testul de funcție hepatică măsoară nivelul anumitor proteine și substanțe din sânge, cum ar fi bilirubina, enzimele hepatice (TGO, TGP) și albumina, pentru a evalua funcționarea ficatului. De asemenea, markerii virali pentru hepatita B sau C pot indica prezența unei infecții hepatice [3]. 

2. Imagistica medicală, prin metode ca ecografia, tomografia computerizată și rezonanța magnetică, poate oferi informații detaliate despre structura ficatului. Aceste tehnici pot identifica tumori, chisturi sau fibroză și pot evalua dimensiunea și forma ficatului, precum și fluxul sanguin în și în afara acestuia [4]. 

3. Biopsia hepatică este o procedură invazivă, dar adesea necesară pentru diagnosticarea precisă a anumitor afecțiuni hepatice. În timpul acestui test, un medic extrage o mică mostră de țesut hepatic pentru examinare microscopică. Biopsia hepatică poate oferi informații importante despre stadiul și tipul bolii hepatice, precum și despre gradul de fibroză [5].

4. Testele genetice pot fi utile în identificarea riscului și monitorizarea unor boli de ficat ereditare, cum ar fi hemocromatoza și boala Wilson. Aceste teste pot identifica mutațiile genetice specifice asociate cu aceste afecțiuni și pot ajuta la implementarea unui plan de monitorizare adecvat pentru pacienți [6].

Cum să îți monitorizezi sănătatea ficatului prin auto-examinare și observare

O metodă eficientă de a monitoriza sănătatea ficatului este prin auto-examinare fizică. Aceasta implică palparea zonei abdominale pentru a detecta orice umflatura sau durere în zona ficatului. Este important să înveți cum să faci corect această examinare, de la poziția corpului până la presiunea aplicată. În timpul auto-examinării, trebuie să fii atent la orice senzație de durere, umflare sau modificări în textura sau mărimea ficatului. Ție cont de faptul că auto-examinarea nu va fi niciodată la fel de precisă ca cea efectuată de un medic cu experiență [7].

Observarea simptomelor este o componentă crucială în monitorizarea sănătății ficatului. Există anumite simptome care pot indica probleme ale ficatului, precum icterul (îngălbenirea pielii și a ochilor), durerea abdominală, oboseala neobișnuită, pierderea poftei de mâncare sau scăderea în greutate inexplicabilă. Dacă experimentezi aceste simptome este important să nu le ignori și să cauți imediat asistență medicală [4].

Așadar, monitorizarea sănătății ficatului este esențială pentru a preveni și a depista din timp eventualele probleme. Nu uita că medicul este cel mai bun partener în acest demers de menținere a sănătății personale. 

Sursa foto: https://drive.google.com/drive/search?q=liver

Bibliografie:

1. https://www.facebook.com/WebMD. “Slideshow: How to Keep Your Liver Healthy.” WebMD, 2018, www.webmd.com/hepatitis/ss/slideshow-keep-liver-healthy, accesat la 21.07.2023;

2. Jones, Taylor. “11 Foods That Are Good for Your Liver.” Healthline, Healthline Media, 21 July 2017, www.healthline.com/nutrition/11-foods-for-your-liver, accesat la 21.07.2023;

3. “Liver Health.” Www.hopkinsmedicine.org, www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/liver-health, accesat la 21.07.2023;

4. Mayo Clinic. “Liver Problems - Symptoms and Causes.” Mayo Clinic, 2018, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/liver-problems/symptoms-causes/syc-20374502, accesat la 21.07.2023;

5. MD, Kathleen Viveiros. “Preventable Liver Disease Is Rising: What You Eat — and Avoid — Counts.” Harvard Health, 3 Apr. 2023, www.health.harvard.edu/blog/preventable-liver-disease-is-rising-what-you-eat-and-avoid-counts-202304032908, accesat la 21.07.2023;

6. Rivera, William. “13 Ways to a Healthy Liver.” American Liver Foundation, 24 June 2021, liverfoundation.org/resource-center/blog/13-ways-to-a-healthy-liver/, accesat la 21.07.2023;

7.“Your Liver Delivers.” NIH News in Health, 16 May 2017, newsinhealth.nih.gov/2014/03/your-liver-delivers, accesat la 21.07.2023.